Что нужно взять поход

В настоящее время все больше людей предпочитают проводить свой отпуск или выходные не в шумном и тесном городе, а в походах, так как пребывание на природе позволяет не только снять напряжение после рабочих дней, но и испытать себя в новых, порой экстремальных условиях.

Стоит отметить, что существует большое количество видов походов, которые при этом различают еще по уровню сложности. Однако, вне зависимости от типа похода надо точно знать, что взять в поход, чтобы быть готовым к самым неожиданным обстоятельствам. Давайте попробуем составить список минимальных вещей и продуктов, без которых даже не стоит выходить из дома.

Какие вещи взять в поход

Из вещей желательно взять пару комплектов нательного белья, а при возможности – термобелье, пару футболок, 2-3 пары обычных носков и обязательно не забудьте взять шерстяные носки – ночью, даже летом, бывает очень холодно.

Особое внимание следует обратить на обувь, в первую очередь, она должна быть удобной, а во-вторых, ее не должно быть жалко, так как существует большая вероятность, что после похода ее носить уже не получится. Также, размышляя над вопросов, какие вещи взять в поход, надо не забыть о теплом свитере и непродуваемой куртке.

Что нужно взять в поход

Естественно в походе вы не сможете обойтись без таких обязательных вещей, как палатка, спальный мешок и специальный туристический коврик. На всю группу также обязательно необходимо иметь хотя бы один топор и пилу (желательно цепную), несколько котелков для приготовления пищи и специальное устройство для их поддержки, но лучше использовать треногу.

Позаботьтесь и о таких мелочах, как нож, фонарик, кружка, тарелка или армейский котелок, ложка, спички и сухое горючее. Также следует иметь в наличии предметы личной гигиены. Естественно, с собой должен постоянно быть запас питьевой воды, поэтому обязательно берите флягу или простую пластиковую бутылку.

Из того, что нужно взять в поход, можно также отметить медицинскую аптечку с обязательным наличием йода или других антисептиков, пластыря, бинта и препаратов от расстройства желудочно-кишечного тракта.

Что можно взять в поход дополнительно. Если у вас, конечно, хватает места в рюкзаке, в поход можно взять такие предметы, как:

• тент от дождя (достаточно одного на группу);
• компас, карту или сейчас модно использовать GPS-навигатор, однако он имеет существенный недостаток – аккумуляторы рано или поздно сядут, и тогда вы останетесь без карты;
• сотовый телефон, обязательно с запасным аккумулятором;
• удочку (лучше складную);
• плеер.

Какую еду взять в поход

Вопрос питания – самый главный в походе, поэтому вопросу, какую еду взять в поход, надо уделить особое внимание, особенно, если вы планируете провести в лесу или на реке больше недели.

Инструкторами рекомендуется придерживаться такого меню:

• приготовить сублиматы (т.е. высушить рыбу, мясо, хлеб). Можно взять тушенку, а также готовые сухари;
• из круп вам понадобятся – пшенка, рис, гречка, манка, геркулес;
• для перекусов стоит взять сало, изюм, орехи, шоколад;
• сухое молоко;
• заготовить спецсмеси, например, по такому рецепту: сухое молоко, изюм, курага, орехи, сливочное масло.

Но самое главное – необходимо продумать меню на каждый день, исходя из расчета потребления не менее 1200 килокалорий в день на человека.

В заключении хотелось бы отметить, что взять в поход, конечно, можно много полезных вещей, но помните – все это придется вам нести самостоятельно, поэтому никогда не берите лишнее, а то вы рискуете стать обузой для всей группы.